胆囊结石、脂肪肝吃什么

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

胆结石的成因非常复杂，有些是不可更改的因素，例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史;有些是后天因素，部分是可以逆转的，那么胆囊结石、脂肪肝吃什么呢？需要注意一些什么呢？

胆囊结石、脂肪肝吃什么

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首先，合理的膳食应是高蛋白，适当热量和低糖类饮食。

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其次，肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。

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最后，营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食，足量糖类和脂肪为原则。

注意事项

预防本病的发生，应建立合理、平衡的饮食结构和规律性的饮食方式。不酗酒，常饮淡茶。坚持适当的体育锻炼。积极治疗原发病。