我平时工作压力特别大,而且还总是睡不好觉,坐一段时间就会腰部很疼痛,有时候屁股还疼,难受,而且腿部特别酸麻,去医院检查,医生说是坐骨神经痛,一直用药治疗,现在终于治好了,今天就和大家分享治疗坐骨神经痛的药。
治疗一:刺络拔罐:刺络拔罐,这个坐骨神经痛的治疗方法要用皮肤针叩刺腰骶部,或用三棱针在压痛点刺络出血,并加拔火罐,也可起到治疗坐骨神经痛的效果。
治疗二:针灸治疗:针灸治疗是坐骨神经痛的治疗方法之一,由于坐骨神经痛有沿足太阳经、足少阳经放射疼痛两种情况,故循经取足太阳经穴和足少阳经穴以疏导两经闭阻不通之气血,达到“通则不痛”的治疗坐骨神经痛的目的。环跳为两经交会穴,一穴通两经,阳陵泉乃筋之会穴,可疏筋通络止痛,故可通用。可以达到疏经通络、行气止痛,针灸并用,泻法的效果。
治疗三:坐位体操:患者坐于床沿或椅上,双腿垂地,足跟着地,足尖翘起,双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰,双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部,坚持锻炼后能够达到足背和足尖。
这个疾病需要注意:在家可适当做伸延运动来减少疼痛和预防坐骨神经痛,但是,因为人和人的不同,每个人的运动也有所不同。对我们大多数人来说,行走和游泳可强化后背肌肉。你坐着、站着和躺着的方式可能有重要影响。当然也与运气有关,你可能在错误的时间做错误的运动,最终导致背痛和坐骨神经痛。
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