坐骨神经痛能按摩吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

我工作忙，整天对着电脑，一坐就是十几个小时。最近觉得腰特别痛，站着时不觉得痛，一弯下腰就特别痛，坐着时也有点痛，我以为是扭到的就不留意了。后来情况没改善，还是痛，到医院看，是坐骨神经痛的，马上进行了治疗，现在明显好转了，我们来分享下坐骨神经痛能按摩吗。

坐骨神经痛能按摩吗

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坐骨神经痛能按摩。第一： 防止持续性过久的风吹。尤其是夏天，天气炎热，出汗过多。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致坐骨神经痛的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。

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第二：加强营养，增强体质，提高机体免疫功能。对于年老体弱的人，可注射丙种球蛋白等一类药物。

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第三： 常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：患者尽量避免从事体力过重的工作，长期患处受力过大会对病情恢复不利。在床上坚持做体操，运动后注意保持腰部和患肢，疼痛严重时，不要拿超过二十斤以上的重物，不要用力抬腿。