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茶叶包怎么去眼袋

分享者:小王更新时间:2016-12-27 22:09:05163阅读
概述

由于最近工作压力的原因,经常的加班经常睡眠不足导致了我的眼袋也变得越来越明显,为了治疗脸上的眼袋,我也用过一些方法茶叶包,对于缓解眼袋有一定的效果,下面我就来和大家分享一下茶叶包怎么去眼袋。

茶叶包怎么去眼袋
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首先:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

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其次:在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等。

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最好:还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用,更重要的是保证休息时间和质量。

注意事项

对于眼袋比较明显的朋友,应该养成良好的生活作息习惯,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

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