四五天前吃了顿又咸油又大的饺子吃完后嗓子就觉得难受,每天喝水都很多,嗓子还是特别容易发炎,一点特别咸的东西都不能吃。看了医生,说是得了咽炎,经过治疗现在情况好像好了一些,关于治疗咽炎的小中药你了解吗?一起来说说治疗咽炎的小中药。
治疗一:进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
治疗二:气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。每日练2—3次,每次15—30分钟。这也是慢性咽炎的自我治疗方法。
治疗三:.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻病>疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
在这里提醒大家注意:一般情况下,必须要积极的预防感冒的出现。因为在患有感冒的时候,没有进行及时的治疗,就会致使一些病毒还有细菌逐渐的蔓延到其咽喉部位,引发咽炎。
生活保健 158阅读
生活保健 269阅读
生活保健 173阅读
生活保健 258阅读
生活保健 251阅读
生活保健 278阅读
生活保健 165阅读
生活保健 287阅读
生活保健 279阅读