我在患上牛皮癣之后,虽然接受了很正规的治疗,但病情依然出现了扩散,这跟我当时压力大有很大关系,容易扩散的原因是很有必要了解的。下面来看看如何预防颈部牛皮癣扩散。
其一:牛皮癣患者应该注意保湿 包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥,牛皮癣会越发严重,因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜,用于锁住皮下的水分。在干冷的季节,也可以使用增湿器提高房屋内的湿度,保持空气的湿润。
其二:牛皮癣患者要学会减压 一些患者表示,压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重,虽然目前还没有什么依据证明,但在治疗的过程中学会释放压力,对病情肯定是没有坏处的。
其三:牛皮癣患者要保护皮肤和头皮 牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤,避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等,以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣,要遵照医生的嘱托去做,禁止用手挠。同时,有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的治疗,切记用温水。
牛皮癣患者避免外伤,防止搔抓及强力刺激,以免产生新的皮损。患者平时的饮食应以清淡为主,少吃容易过敏的食物,要戒掉烟酒。
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