舌头溃疡吃什么最好

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

舌头是我们每个人必不可少的，没了舌头就不能说话，不能品尝出食物的味道了，舌头在我们身体上也起这一定的作用，下面我们来说一下舌头溃疡吃什么最好。

舌头溃疡吃什么最好

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第一：避免吃刺激性食物，过甜、过酸、过辣、过烫等等，都应该尽量避免，像是较酸的水果柠檬、西红柿或较甜的水果哈密瓜等等，都容易刺激伤口，疼痛将更加剧烈，民众可别轻易尝试，以身试痛!

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第二：若是遇到弥漫性口腔溃疡，则可以与医师讨论是否能够开口服药治疗，加快伤口愈合。保持口腔清洁，早晚可用漱口水，维持口腔洁净。

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第三：若伤口真的痛到不行，导致胃口不佳，看见食物宛如见到鬼魅般退避三舍，建议可吃冰凉食物，麻痹伤口减轻疼痛，以利吞食。

注意事项

舌头溃疡是因为平时饮食不注意，不好好合理的搭配具有营养的食物，吃了一些过于刺激性的食物，还有感染一些细菌导致患上舌头溃疡，我们平时应该合理健康搭配饮食，多加体育锻炼，提高自身抵抗力。