孕妇在冬天得感冒

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

由于每个孕妇在怀孕期间都是比较懒惰的，挺着个肚子动都不愿意动呢，更别说是出去运动了，在这里我要建议感冒了的孕妇要常常做一些量力而行的运动，比方漫步、孕妇操等等，这些都应该要在必定程度上增强准妈咪们的抵抗力。实话实说我是之前就发烧，还好我急忙去医院，治疗效果还好，现在就让我和你们说说孕妇在冬天得感冒。

孕妇在冬天得感冒

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首先：可以用热水泡脚，每天晚上用较热的水泡脚15分钟，记住水量要没过脚面，泡后双脚要发红，其次也可以生吃大葱，在吃的时候可将油烧热浇在切细的葱丝上拌豆腐吃，每天用冷水洗脸也是一个不错的方法。

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其次：鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状，这样是比较的有用的。

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最后：要多注意休息，如果是比较寒冷的季节要少外出，可以吃一些容易消化的米粥，或者是细面条，最好是趁热吃，有助于发汗，对感冒流鼻涕，有一定的辅助治疗效果。

注意事项

在这里提醒大家：一定要注意防寒保暖，尤其是在换季的时候，特别容易感冒，一定要做好防范措施。