孕妇,尤其是作为家庭中最重要最需要收到保护的一员,显得尤其娇贵,可能家里不再允许她做剧烈运动,不许再工作,甚至可能极端的不让外出,尽管小心保护着,可是由于体内多了一条小生命的原因,身体发生了很大改变,很有可能一不小心,孕妇就会感冒,这种传染性极强的病菌怎么可能放过身体虚弱的孕妇的。其实感冒了并不可怕,今天给大家分享一下孕妇感冒怎么办呢。
首先:孕妇一定要适当的运动,增强自身的抵抗了,如果感冒了要多喝水,多注意休息,尽量不要吃药。
其次:鼻子不通气,可以烧一壶热水,记得,是滚滚的热水,冒着热气的。然后倒进杯子里,注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子,对着杯子冒出来的热气做深呼吸状,这样是比较的有用的。
最后:自己一定不能够乱吃药,最好是及时的到医院进行治疗,这才是最好的,要是自己的鼻子特别的不通气的话,也是可以用物理的方式解决的,但是千万要注意的就是不要吃药,对孩子不好。
我来强调一句:合理的饮食和作息时间,不挑食,不熬夜,多喝水,乐观的心态,充足的睡眠,睡前用热水泡脚,有助于睡眠;适当的运动、多喝水、饮食清淡为主,少吃刺激性的食物。
常见疾病 246阅读
常见疾病 254阅读
常见疾病 204阅读
常见疾病 142阅读
常见疾病 242阅读
常见疾病 131阅读
常见疾病 207阅读
常见疾病 133阅读
常见疾病 181阅读