有很多的股骨头坏死人群思想包袱比较重,很难正确面对此病。当治疗一段时间后,发现效果不明显,心生抵触情绪,烦躁、抑郁、不配合医生治疗,这样的因素也能够延长股骨头坏死治疗时间,跟大家聊聊怎样治疗股骨头无菌性坏死。
第一:股骨头坏死的患者,一定要做好保护措施,以免导致疾病加剧,日常生活中一定要锻炼,但是要防止运动过烈,导致疾病加重。一定要小心,不要运动剧烈,多散步。
第二:患者术后保健可以做下蹲练习,利用床来做辅助物,在下床前先活动一下膝关节,大概10分钟后下床,两手扶着床边,做下蹲交替的动作,一般做10-15次,每天坚持做2轮,一定能够使手术部位的活动能力快速恢复。
第三:钻孔减压方法你也可以试试,这是治疗股骨头坏死非常有效的方法哦,不过它只适合于早期患者,而且你一定要遵从医生的指导哦,不然效果不理想的。这种治疗你平时要多吃银耳瘦肉汤补补哦。
我来总结说一下:大家平时走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒.
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