婴幼儿腹泻的饮食指导

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

婴幼儿腹泻，是婴幼儿期的一种胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征，以夏秋季节发病率最高。本病致病因素分为三方面：体质、感染及消化功能紊乱。临床主要表现为大便次数增多、排稀便和水电解质紊乱。本病如治疗得当，效果良好，但不及时治疗以至发生严重的水电解质紊乱时可危及小儿生命。那么在日常生活中婴幼儿腹泻的饮食上可以吃些什么呢？不可以吃什么？

婴幼儿腹泻的饮食指导

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其一，婴幼儿腹泻的饮食上宜保证足够水分，纠正脱水后，再给流质、半流质，逐渐过渡到正常饮食。

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其二，婴幼儿腹泻的饮食上宜进食母奶、牛奶、米汤、新鲜果汁、蛋白汤等流质或豆浆、稀饭、菜泥、苹果泥、碎鱼、碎肉、蒸鸡蛋等半流质及少渣食物。

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其三，婴幼儿腹泻的饮食上可以喝胡萝卜汁（鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅,加细盐3克,适量水煮烂后渣了汁,每天分2-3次服用）有健脾消食止泻作用

注意事项

注意本病患者饮食调整原则上由少到多、由稀到稠，尽景鼓励多吃，逐渐恢复到平时饮食。调整速度与时间取决于婴幼儿腹泻患儿对饮食的耐受情况。母乳喂养或牛奶喂养者如症状严重，而停止喂哺后症状减轻，测大便pH<6.0，还原物质>0.5%的，改稀释牛奶、发酵奶或去乳糖配方奶(不含乳糖)喂养，并密切观察，一旦小儿能耐受即应恢复正常饮食。