类风湿患者会出现很多不适,可能会影响生活,一旦出现影响生活时,我们就要注意可酌情采用人工关节置换术。此类情况在高龄患者中多见。那么类风湿关节炎能吃鸡蛋吗?还需要注意一些什么呢?
首先,类风湿关节炎能吃鸡蛋,但是建议适量食用。
其次,多吃开胃的食物如大枣,薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
最后,尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动,若采坐姿,可将右腿打直,小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。
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