女性贫血的人吃什么好

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

贫血有偏食、厌食及消化、营养不良，或有各种出血，或患钩虫病，或有接触有害理化因素、药物等病史;或为孕、产妇及婴幼儿等。那么女性贫血的人吃什么好呢？下面我们一起来看看。

女性贫血的人吃什么好

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首先，一贯煎(沙参 麦冬 当归 生地 枸杞 川楝子)。　

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其次，主方：归芍六君子汤(当归 白芍 人参 白术 茯苓 甘草 陈皮 制半夏)。

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最后，多以清淡食物为主，注意饮食规律。根据医生的建议合理饮食。

注意事项

不能喝咖啡，因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。