白癜风保健有什么要知道的

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我最近背上长了少许的小白斑，胳膊，腿上都有，随着时间的的增加，身上的白斑的数量越来多了，传播速度快，稍晒太阳即发红，曝晒后可引起灼痛，看着脚上的这些白斑，我的心就掉到谷底了，医院检查说是白癫风，目前正在积极配合医生治疗中，已经恢复不少，关于白癜风保健有什么要知道的的问题？你是否了解呢？下面让我们一起来说一说白癜风保健有什么要知道的。

白癜风保健有什么要知道的

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第一：坚持规律治疗，宜少吃富含维生素c的食物，如西红柿，橙子等，多吃含黑色素的食品，如黑豆，黑木耳之类的，保持心情愉快，有助于病情的康复。

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第二：一定要注意忌口，避免饮食不当，影响病情，阻碍治疗，常见的辣椒，大蒜，姜，葱等这类刺激性食物要避免，多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等食物促进黑色素合成，帮助治疗。

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第三：白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。

注意事项

温馨提示：刺激性较大的食物，如辣椒、大蒜等，鱼虾、羊肉等发物和热性食物，家长也需避免孩子食用。这类食物易给孩子脆弱的皮肤带来一 定程度的刺激，还可影响孩子的身体机能，影响黑色素的合成和代谢，阻碍治疗，因此孩子日常要忌口，避免食用!