白癜风可以吃的食物

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我室友脖子那块有块白斑，开始的时候没太在意，但是过了差不多两年也没有消，而且还扩散到了其它的地方，所以她就去检查了下，说是白癜风，经过治疗最近慢慢好转了，你想知道白癜风可以吃的食物吗？今天让我来和大家说一说白癜风可以吃的食物。

白癜风可以吃的食物

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第一：补充微量元素。 白癜风患者平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等食物，增强酪氨酸酶的活性，有助于皮肤黑色素的合成。补充人体所需的一些微量元素，微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素。

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第二：吃深的蔬菜。对于颜色比较深的蔬菜应该多食用一些，因为蔬菜颜色越深，就越能够增强人体的免疫能力，多使用一些酸乳类食物，因为酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物，同时还能够消灭患病细胞。

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第三：忌食物辛辣。有刺激性的食物包括：葱，蒜，辣椒，酒，海鲜等等。除此之外，白癜风患者在日常生活中一定要多吃一些对病情有益的食物来辅助治疗白癜风，主要是酪氨酸和矿物质的补充，如瘦肉，蛋，奶，动物肝脏，豆制品，新鲜蔬菜，河蚌，黑芝麻，海带，黑木耳等等这些都是对病情十分有益的食品。

注意事项

温馨提示：合理膳食，加强营养：患病后应注重调节白癜风饮食结构，多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食 品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。