一个好朋友,一直都说老天是公平的,给了她好身材的同时又让她患白癜风这种病,她本来身材特别好,可是因为白癜风的原因不能穿好看的衣服,不过最近慢慢好转了,你想知道白癜风最好吃什么吗?今天让我来和大家说一说白癜风最好吃什么。
第一:饮食生活方面应注意:要少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日光暴晒。
第二:平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等,水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等。蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些。平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。
第三:避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,此外,常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病。
温馨提示:合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
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