白癜风吃黑枸杞好吗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

白癜风患者对饮食都是相当注意的，大家都知道枸杞的功效很多，可以泡茶，煲汤，味道都不错，但是大家只知道红枸杞，很少知道黑枸杞。其实这是一种天然的滋补养生品，在养生保健的朋友们当是是非常受欢迎的，那么白癜风患者能不能吃枸杞呢，今天让我来和大家学习下白癜风吃黑枸杞好吗。

白癜风吃黑枸杞好吗

1

第一：白癜风吃黑枸杞好的。新鲜蔬菜以及豆类、贝壳类食物也有助于白癜风患者的恢复，比如萝卜、茄子、木耳、海带、绿豆黄豆以及豆制品、花生、核桃，还有就是螺、蛤等贝壳类食物也是白癜风患者日常可以选择食用的。

2

第二：葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰 弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白 癜风患者有用。

3

第三：桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

注意事项

综上所述，想必大家现在对黑枸杞的功效与作用一定都有了更进一步的认识与了解了，也都知道它好在哪里了吧，所以这也是黑枸杞越来越倍受大众喜爱的原因之一。希望我们的介绍可能帮助大家更多的认识黑枸杞，了解这种养生上品。