白癜风能吃李子吗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

白癜风病人皮肤要比正常人的皮肤颜色浅，这个是因为白癜风病人体内黑色素缺失导致的，所以在饮食方面白癜风病人不能吃维生素C含量高的水果，维生素C含量高的水果和蔬菜能使血清铜氧化酶水平降低，抑制黑色素的形成，那么有可能会让病情加重，这就是大家常说的多吃维生素C含量高的食物会变白，维生素C确实是有美白的效果。有人在问白癜风吃李子是不是忌讳的，那么今天让我来和大家说一说白癜风能吃李子吗。

白癜风能吃李子吗

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第一：白癜风不能吃李子的。增加富含酪氨酸酶食物的摄入。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

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第二：减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜等等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

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第三：少吃含维生素C丰富的食物。因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺等。

注意事项

建议大家要注意：白癜风饮食方面一定要注意，任何的水果都需要量力而行。并且在饮食上要养成合理的饮食习惯，这些都有助于让患者恢复健康。患者一旦出现白斑扩大的情况，建议患者及早到医院治疗，及早控制病情。