紫癜吃什么东西最好

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

过敏性紫癜患者应经常打扫房间，最好每两周清洗一次床上用品，衣物应定期拿至阳光下晾晒，以便杀菌。饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主，气虚者应补气养气止血，血瘀者可用活血化瘀之品。对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。那么下面让我们一起来分享下紫癜吃什么东西最好。

紫癜吃什么东西最好

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第一：过敏性紫癜患病期间饮食可以多吃水果，蔬菜，主食，需要避免生冷辛辣对身体刺激性强的食物，避免烟酒，避免动物性高蛋白，避免含有防腐剂的食物，不过具体的饮食禁忌是因人，因病情而异的，需要患者家属密切观如果吃了某种食物会加重病情就需要避免。

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第二：食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。

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第三：过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：患者要忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面(有防腐剂)。恢复期应逐渐试验性吃些廋肉、牛奶、鸡蛋。急性期这些食品也应忌食。含维生素C丰富的食物有减低毛细血管通透性和脆性作用，对维持血管正常功能有重要作用，有助于过敏性紫癜患者康复。富含维生素C的有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。