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喉炎喝什么水比较好

分享者:广丹更新时间:2017-01-06 15:49:25251阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

咽喉炎是很常见的呼吸道疾病,根据病程长短可以分为急性和慢性咽喉炎。如果你常觉得咽喉发痒、咽痛、经常干咳等,有可能就是咽喉炎的表现。在我们日常生活饮食调理中,饮水也是非常关键的一关,下面来具体了解一下喉炎喝什么水比较好。

喉炎喝什么水比较好
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第一:雪梨罗汉汤 功效:润喉消炎,清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。配料:雪梨、罗汉果各1个。制作:雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可。用法:代茶饮,每日1剂。

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第二:葛菜生鱼汤 功效:清热,解毒,利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。配料:重125克左右的鲜生鱼1条,葛菜60克左右,盐、味精各适量。制作:生鱼去鳞及肠杂,洗净,放入锅中,加水适量,与葛菜同煮1~2小时,加盐、味精调味。用法:喝汤,吃鱼、葛菜。

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第三:银花蜂蜜粥 功效:清热解毒。配料:蜂蜜、金银花各50克,大米100克。制作:金银花洗净,加水2碗,放在文火上煎煮,剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥,煮至半熟时倒入金银花汁,同煮成粥,食前加入蜂蜜搅匀。用法:早晚餐温热服。

注意事项

建议大家要注意:咽喉炎患者宜食富含维生素C较多的水果和蔬菜。如苹果、香橙、西红柿等。急性咽喉炎患者宜食清凉泻火的食物。如甘蔗汁、荸荠汁、萝卜汁等。慢性咽喉炎患者除宜食上述鲜汁外,还宜食百合、豆浆、绿茶、青果、枸杞子、鸭蛋、蜂蜜、香蕉等。咽喉炎患者应忌烟酒及辛辣和滋腻食物。如大葱、辣椒、大蒜、韭菜、醋及牛肉、羊肉、狗肉、公鸡肉等。

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