感冒咳嗽的时候一般都会有痰,患有慢性气管炎、慢性咽炎的患者咽喉也经常有痰,痰是呼吸道的黏液,它的存在影响了我们的呼吸,我们会习惯性的想要通过咳嗽把痰咳出,但是这种方法往往会失效,今天让我来和大家说一说慢性咽喉炎痰多,吃什么可以祛痰。
第一:鸭蛋青葱汤:鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,此咽炎的食疗方法每日一次,连服数日。
第二:无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,此咽炎的食疗方法每日一次,连服数日。
第三:藕汁蜜糟露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。
建议大家要注意:脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。咽喉有痰的话就要及时的排除,避免肺炎和哮喘。
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