咽喉炎吃桂圆好转

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

桂圆也就是我们日常生活中所说的龙眼了，这是一个专属于秋天的特产。秋天也是咽喉炎的高发季节对于患者来说是非常痛苦的，今天让我来和大家分享下咽喉炎吃桂圆好转。

咽喉炎吃桂圆好转

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第一：咽喉炎吃桂圆是可以的。鸭蛋葱花汤组成：鲜鸭蛋1-2个、青葱4-5根、糖适量做法：鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味用法用量：吃蛋喝汤，每日一次功效：有滋阴清热、止咳化痰等功效

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第二：多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

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第三：慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果，如枇杷，青橄榄，余甘子，雪梨，柿子…不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，番石榴…注意多保养。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：生活中要注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热，这是咽炎的护理方法之一 。最后，在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染，感染上咽炎。咽炎患者在平时生活要有规律，饮食要有节，起居有常，夜卧早起，咽炎的护理要避免着凉感冒。在睡眠时，咽炎的护理要注意避免吹对流风。护理咽炎还要平时加强户外活动，咽炎的护理需要增强体质，提高自身的抗病能力。这是咽炎的护理之一。