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咽喉炎吃桂圆好转

分享者:广丹更新时间:2017-01-06 15:57:48161阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

桂圆也就是我们日常生活中所说的龙眼了,这是一个专属于秋天的特产。秋天也是咽喉炎的高发季节对于患者来说是非常痛苦的,今天让我来和大家分享下咽喉炎吃桂圆好转。

咽喉炎吃桂圆好转
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第一:咽喉炎吃桂圆是可以的。鸭蛋葱花汤组成:鲜鸭蛋1-2个、青葱4-5根、糖适量做法:鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味用法用量:吃蛋喝汤,每日一次功效:有滋阴清热、止咳化痰等功效

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第二:多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

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第三:慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果,如枇杷,青橄榄,余甘子,雪梨,柿子…不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒果,榴莲,番石榴…注意多保养。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:生活中要注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热,这是咽炎的护理方法之一 。最后,在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染,感染上咽炎。咽炎患者在平时生活要有规律,饮食要有节,起居有常,夜卧早起,咽炎的护理要避免着凉感冒。在睡眠时,咽炎的护理要注意避免吹对流风。护理咽炎还要平时加强户外活动,咽炎的护理需要增强体质,提高自身的抗病能力。这是咽炎的护理之一。

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