咽喉炎可在不同类型下呈现出不同的表现,所以每种咽喉炎都会有不同的表现,这时候食疗就显得非常重要了,现在和大家一起分享下咽喉炎吃什么粥。
第一:饮食之肉禽类:瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强,可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥,亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。
第二:多摄入富含B族维生素的食物,咽炎的饮食原则如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。
第三:充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果。
温馨提醒:抽烟、喝酒多,经常刺激咽部,也是常见的慢性咽炎的病因。口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染,引起慢性咽炎。少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。
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