健康经验 > 生活保健 > 呼吸系统保健 > 咽喉炎 > 咽炎吃什么比较好

咽炎吃什么比较好

分享者:广丹更新时间:2017-01-06 16:01:32199阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

咽炎是一种非常痛苦的疾病,现在的人们都非常注意吃的健康,大家也都知道,我们的不同的食物是有不同的营养元素在,对我们的身体也会存在不同的作用。所以,很多疾病在食物的选择上都有不同和讲究。下面我就把有关咽炎吃什么比较好这个问题告诉大家。

咽炎吃什么比较好
1

第一:应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。

2

第二:多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

3

第三:适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。

注意事项

对于这样的病症来说:以上就是我们为大家介绍的咽炎吃什么比较好,这些食材有的甚至是中医可入药的,所以非常健康养生的。更关键是,制作起来也比较简单,非常适合大家平时食用。而作为咽炎患者,或者患者家属,对于咽炎的治疗在依赖专业医学手段的同时,也可以多注重护理保健,帮助治疗。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换