众所周知,缺铁性贫血是我们生活中的一种常见病,在众多的缺铁性贫血患者当中也有相当大一部分的老年,对于这类患者来说,缺铁性贫血这种疾病如果不及时治疗的话,后果会非常的严重,所以饮食上要加以注意了,下面我来介绍下老年人缺铁性贫血吃什么的问题吧。
第一:提高饮食中铁吸收的法则,对于铁剂同样适用,如可以用果汁送服,喝牛奶要间隔一定时间,服铁剂的时期最好不要喝茶等。
第二:铁剂对胃黏膜有刺激,会引起恶心、呕吐、胃部不适等症状,因此,铁剂应饭后或餐中服用。服用铁剂后大便呈黑色,属于正常现象,不必担心。
第三:孕妈咪服用补钙剂,或有胃病的孕妈咪服用抗酸剂时,应与铁剂错开时间,以免干扰铁吸收。
以上文章为您介绍的就是老年人缺铁性贫血吃什么的一些食疗偏方,希望患有贫血这种疾病的老年不妨选择几款来试试,也许会收到意想不到的效果,通过介绍,我们可以看出,以上偏方无任何副作用,广大患者可以放心服用。
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