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消化不良会长胖吗

分享者:看海更新时间:2016-06-05 07:35:34416阅读
概述

有的人肠胃很好,消化也很正常,但是现在经常有肥胖的人认为,消化不良会引起长胖,这样的问题已经开始变成热议了,下面我们来科普一下消化不良会长胖吗。

消化不良会长胖吗
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第一::当一个人脾胃不好的时候,吃的食物即使消化了还是很难被人体吸收的,这就很容易导致两个极端,要么瘦的要死要么胖的要死,你就不幸属于了后者。

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第二:。建议如果想减肥,就必须从养胃护胃、除湿出发。建议平时多吃点五谷、清淡的面食、喝些维她茶等,平时注意在早上锻炼,最好做有氧运动,减肥效果会更好。

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第三:胃肠道消化功能不好,通常会影响到营养的吸收的,消化不良一般会引起消瘦,不会引起肥胖的。肠胃不好引起便秘很容易发胖的。胃不好少喝咖啡和有刺激性的食物和饮料。便秘可以吃蜂蜜,苹果,苦瓜,空腹饮用盐水或醋。

注意事项

消化不良是会导致长胖的,但是这也是要因人而异,不是每个人都是这样的,如果消化不良的情况,可以吃健胃消食片,缓解消化不良,少吃消化不良的食物。

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