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孕妇贫血可以喝保健品吗

分享者:大黄更新时间:2017-01-07 17:24:42263阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

很多孕妇在怀孕期间都会出现贫血的问题,其中有的孕妇都会建议吃一些补血的药物。其实食补也是很好的方法,这就需要孕妇知道平时生活之中多吃什么可以补血,下面分享一下关于孕妇贫血可以喝保健品吗吧。

孕妇贫血可以喝保健品吗
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第一:孕妇贫血可以喝保健品的。红枣党参炖鸡:鲜活母鸡肉300克切细,入调料,红枣10个浸泡后加适量水,与党参30克共煮至鸡肉熟后食。功能健脾补血。主治老年性贫血。

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第二:红枣粥:红枣20个浸泡后去核,加适量水,与糯米100克共煮粥食。功能健脾,养胃,补血。主治老年性贫血;症见食少,气虚乏力,头晕。

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第三: 猪血煮菠菜:猪血100克入沸水中略煮,捞出切小块,入菠菜150克,加适量水共煮汤,调味食。功能补血。主治老年性贫血。

注意事项

在这里提醒大家注意:孕妇在待产期间在饮食上一定要均衡,这样您的宝宝各种营养才能获取到,可不能盯着一个食物,最后造成一些元素的缺失,比如说缺铁就容易贫血。另外孕妇还应当经常到医院做身体检查,一旦发现自己的血红蛋白偏低的话,立即接受系统的药物治疗。

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