萎缩性胃炎是中老年的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀,进食不多但觉过饱,症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重,故生活调理对萎缩性胃炎患者是很重要的,下面分享一下关于萎缩性胃炎可吃菌子吗吧。
第一:萎缩性胃炎可吃菌子。胡萝卜淮山药鸡内金汤:胡萝卜250克,淮山药20克,鸡内金10克。胡萝卜、淮山药洗净切块与鸡内金同煮,半小时后加红糖少许,饮汤。
第二:参须石斛滋胃汤:人参1015克,石斛1215克,玉竹12克,淮山药12克,乌梅3枚,大枣6枚。共水煎,分两次服用。
第三:姜枣猪肚汤:猪肚150克、生姜15克、大枣20克,隔水炖熟后分2次食用,此汤可治疗胃阳虚所致的吐清水等。
建议大家要注意:增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
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