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耳聋保健按摩

分享者:大蒜更新时间:2017-01-09 16:27:35144阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

耳鸣,其实不是一种疾病,而是一种症状。作为耳科的难题之一,到目前为止,还没有任何一种特效方法,不论是药物还是手术,可以根治耳鸣。对于耳鸣患者而言,不必等到耳鸣发生的时候再进行耳部按摩,日常生活中,长时间坚持耳部按摩比耳鸣时再进行更有效。今天让我来和大家说一说耳聋保健按摩。

耳聋保健按摩
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第一:按压耳门穴。位置:在耳屏前上方,张口时呈现凹陷处。  按摩方法:被按摩者仰卧,微微张口,按摩者坐于被按摩者头后,用双手拇指相对,同时轻轻用力按压耳门穴半分钟,然后自上而下推耳前18次,以局部有酸胀感为佳。

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第二:按摩头部。被按摩者仰卧位,颈下垫薄枕,按摩者坐于其头侧,点按其耳朵周围的穴位后,双手在被按摩者耳朵周围发际处,由前向后捋按36次,再从耳尖向耳垂方向按揉耳郭36次。

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第三:用手把耳朵盖上,掌根揉耳背,尤其是隔着耳背揉耳朵眼,好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后,耳朵眼里一发痒,就证明耳朵里面的气血过来了,长期这样揉,耳鸣、耳聋的问题就解决了。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于耳聋保健按摩的相关问题内容,一旦有耳鸣,不要过度紧张,应及时接受医生的诊治。在诊治过程中,听从医生指导,积极配合治疗。并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注,调整自己的生活节奏,多培养一些兴趣点。

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