耳聋吃啥好

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

一旦发生耳鸣，耳鸣病人可能会导致听力下降，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环。所以患者一定要及时进行治疗，此外还要注意日常的护理工作，特别是饮食。那么下面让我们一起来聊一聊耳聋吃啥好。

耳聋吃啥好

1

第一：莲子粥。我们把莲子洗干净之后，放在锅里面煮烂之后加入适量的糯米，将它们熬成粥饮用。功效：具有益精气，强智力，聪耳目，健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。

2

第二：菊花粳米粥。取菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。这道花粳米粥对着老年人常有的眩晕耳鸣、肝火目赤等很多症状能够起到很多的效果。

3

第三：天麻菊花汤。取天麻10克，菊花10克，鲜芦根30克，冬瓜皮30克，加水煎汤。每日服1～2次。功效：平清肝聪耳明目，对于肝阳上亢适用。

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对耳聋吃啥好的问题有所了解，在用饮食调理耳鸣的同时，可搭配饮用“石潭秋清饵茶”此茶对改善耳鸣耳聋，听力下降有很好的效果。栀子有凉血止血，清热解毒，加入枸杞、桑葚可活血祛淤，通络开窍、泻肝胆、利湿热等作用。