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吃什么避免癫痫发作

分享者:大蒜更新时间:2017-01-09 21:02:02164阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

癫痫病人的饮食非常关键,一些食物的食用就有可能会引起癫痫的发作,尤其是一些刺激性的食物和发物,往往会引发癫痫的再次发作。因此,癫痫病人应尽量避免这些危害因素,下面我来给大家介绍一下吃什么避免癫痫发作。

吃什么避免癫痫发作
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第一:平时可多吃酸性食物,酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

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第二:癫痫病患者要及时补充钙质,癫痫患者在癫痫发作时,使神经兴奋性增高,易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品,因为钙能镇静中枢神经系统,抑止神经细胞兴奋性。

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第三:饮食多样化,癫痫患者饮食原则上与常人无别,尽可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则不利于疾病的康复。

注意事项

通过以上吃什么避免癫痫发作的介绍,相信大家现在对此有一定的了解了,癫痫病人的饮食要特别注意,日常饮食要有规律性,不能过饥或饱,可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃。对一些刺激性很大的食物,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则,不利于疾病的康复。

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