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胚胎停育流产后怎么保养

分享者:大蒜更新时间:2017-01-09 22:46:00213阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

很多女性因为种种原因不得不选择流产,但是因为在流产时女性血液大量流失,导致了营养的缺失。因此饮食就变得非常重要了,那么我们就来了解一下胚胎停育流产后怎么保养?

胚胎停育流产后怎么保养
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第一:多吃高蛋白的食物:若蛋白质摄入不充足,而人体内的机体的抵抗力也会比较低。因此,要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高蛋白的食物。

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第二:鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

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第三:乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

注意事项

建议大家要注意:鹅肉能补虚益气,益胃止渴,可用于人流后营养不良、脾虚气弱的患者;猪肉具有补肾养血、滋阴润燥的功效;山药补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,适用于脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等症;北沙参养阴清肺,益胃生津,可用于肺热燥咳、劳嗽痰血、热病津伤口渴等症;玉竹滋阴润肺、养胃生津,可治热病阴液耗伤导致的咽干口渴、内热消渴、阴虚外感等症。

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