孕妇吃什么能导致流产

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

孕期食物禁忌分不宜食和忌食,不宜食是指不适宜吃,所以少量进食并不一定产生后果。尤其是流产的方面一定要注意饮食，很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下孕妇吃什么能导致流产。

孕妇吃什么能导致流产

1

第一：如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用。

2

第二：马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产。

3

第三：海带、兔肉性寒凉，多食容易损伤胎元之气，导致胎动不安，故妊娠有先兆 流产者不宜食用。

注意事项

总而言之，要摄取充足的优质蛋白质、维生素和铁，尤其是铁，它可以预防贫血的发生。可食用鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣、莲子、蔬菜和新鲜水果等。其次，要注意食物的禁忌。不吃或少吃油腻、生冷、寒凉性食物，辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物可使性器官充血，增加经血流失，以不吃为好;橘子、苦瓜、萝卜、山楂、蚌、螃蟹、田螺等食物有理气、活血功效，应禁食或慎食。