自然流产能吃蒜吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

自然流产也算作是一种生产，很多老人会告诉你自然流产后也要做月子，这与与足月顺产的差别也就是生产难度上的区别，从孕妇的身体状况来讲情况差不多，所以自然流产后的饮食调理要与顺产后的饮食调理一样呵护周到。那么让我们来分享下自然流产能吃蒜吗。

自然流产能吃蒜吗

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第一：自然流产能吃蒜。在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

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第二：补血补气靠饮食：传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

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第三：多吃点滋阴补血的东西，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，但是进补要适当，不可补过头。

注意事项

关于自然流产能吃蒜吗的信息就说到这了，还要提醒大家的是，女性平时吸烟、喝酒等行为，会损害到健康，而在流产后，更要对烟酒避而远之。因为烟酒中的有害物质会阻碍子宫内膜的自我修复，若阴道长时间出血的话，会增加感染风险，诱发多种妇科疾病出现。