食物导致肠炎

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

生活中患肠炎的人很多，大多数都是和平时生活饮食不规律有关的，而一旦患上慢性肠炎，患者常会有腹部不适，或腹痛腹胀的症状，而最为苦恼的是，慢性肠炎稍吃错食物，就易导致腹泻的现象，所以对于这种慢性肠胃病来说，平时的生活调理是特别重要的。而在健康的生活中，是离不开水果的。所以，我们更加要了解一下食物导致肠炎。

食物导致肠炎

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第一：每天不要摄入过多纤维食物，可以选择全麦食品，以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。避开过敏食物，如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应，就要小心是不是对此过敏，可以选择其他食物代替。

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第二：牛奶虽然有有“补虚损、健脾胃”的作用，但是肠炎患者也是不建议吃的，因为牛奶有一定润滑肠道的作用，建议最好要少吃，类似的食物还有香蕉。

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第三：少食冷饮，少食易胀气的食物，如西瓜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

注意事项

总而言之，肠炎患者平时是需要注意忌口的，主要是要忌吃油炸油腻.生冷及多纤维食物，另外还要忌吃辛辣、刺激性食物以及易产气食物，多吃一些有营养易消化食物为好。