牙龈肿痛怎么吃饭

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

牙龈肿痛常常能把人折腾得寝食难安，坐卧不宁。牙疼时除了要及时看牙医外，一些饮食小技巧也有助于缓解疼痛。在此，现在让我来跟大家聊聊牙龈肿痛怎么吃饭。

牙龈肿痛怎么吃饭

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第一：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥。蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

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第二：牛膝生地黑豆粥。牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

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第三：贻贝苁蓉黑豆汤。贻贝（淡菜，为海产品）、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后取汁，1次服完。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于牙龈肿痛怎么吃饭的相关问题内容，另外夏季在封闭的空间内开空调，如果人较多或者有人抽烟，那么长时间下去，我们就会感到咽部不适。特别是在一冷一热的环境变化中，容易上火，如果经常喝冷饮，骤冷的刺激会引起牙髓组织的血管收缩、痉挛，长期冷刺激会引起牙本质过敏及牙髓炎。