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冬季胃肠型感冒吃什么食物

分享者:小麦更新时间:2017-01-11 10:00:37133阅读
专家
赵曙光 副主任医师
重症监护室 太和县人民医院(三级甲等)
概述

冬季胃肠型感冒虽然时常发生,但是我们大家可能对于冬季胃肠型感冒的了解却不是很多,人们在感染冬季胃肠型感冒病毒之后就会出现头晕头痛,浑身乏力,以及鼻塞流涕或者是打喷嚏这种症状,而且会严重影响食欲,但是我们一定注意饮食习惯,那么得病的患者,冬季胃肠型感冒吃什么食物,下面就一起来具体看看吧。

冬季胃肠型感冒吃什么食物
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第一:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。

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第二:梅粉西红柿汁。现榨西红柿汁,如果嫌味道不够可口,可在榨西红柿汁的同时,加一些新鲜的梅粉,富含维他命C,可提高人体的免疫力,且是人间美味!

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第三:热水果茶。杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15~30分钟,趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C,让感冒快快好起来!

注意事项

通过上述文章对冬季胃肠型感冒吃什么食物的介绍,朋友们对冬季胃肠型感冒吃什么食物是否有了更深层次的了解了呢,如果不幸被流感侵袭,不用怕,喝杯咖啡放松一下吧。很多治感冒和流感的药物都含有减充血作用的咖啡因。另外,常见感冒药都含有食用色素和防腐剂,但有机咖啡里面可没有这些物质。不过加糖的时候要注意,因为感冒时食用太多糖可能会破坏免疫系统。

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健康贴士

感冒

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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