春季是感冒等呼吸道传染性疾病的高发季节,感冒不仅给生活、学习和工作带来许多不便,还是许多疾病的导火线。风热感冒一般是由病毒引起的,仅有小部分可能会混合细菌感染,常发生在得病的几天以后,风热感冒是很需要调节平时的饮食的,那么风热感冒能喝排骨汤吗?一起来了解一下这个问题吧。
第一:风热感冒能喝排骨汤。鸡汤。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
第二:萝卜。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
第三:糖姜茶合饮。因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
通过对上述资料的学习,想必大家了解了风热感冒能喝排骨汤吗,风热型感冒者宜食用疏风清热、利咽性寒的食物,如绿豆、苹果、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、水芹、苋菜、菠菜、黄花菜、莴苣、豆腐、面筋、冬瓜、地瓜、丝瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗等。
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