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妊娠糖尿病可以吃西柚吗

分享者:山茶更新时间:2017-01-11 21:24:28293阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

十月怀胎,在愉悦之余,我们还需对妊娠期可能伴发的一些疾病提高警惕,其中尤以妊娠合并糖尿病为甚。孕妇饮食不当是诱发糖尿病的重要因素之一。在妊娠期糖尿病中最重要的就是饮食,下面分享一下关于妊娠糖尿病可以吃西柚吗吧。

妊娠糖尿病可以吃西柚吗
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第一:妊娠糖尿病可以吃西柚。葛根白米粥。葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。

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第二:芝麻黑豆粥。黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。

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第三:南瓜麦麸粥。青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。

注意事项

我们在阅读完本文介绍之后,应该对妊娠糖尿病可以吃西柚吗有了了解,饮食宜忌。平时应吃新鲜清淡的食物,如山药、冬瓜、绿豆等,以及富含粗纤维的豆类和玉米。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁腮物质,经常食用,既可降糖,又可充饥。

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