当胃肠道出现炎症或者是肿瘤的时候,最容易发生胃胀气,当孕妇出现类似表现的时候需要对症进行治疗。下面来看看孕妇为什么会胃胀气。
首先:当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。
其次:孕期荷尔蒙改变导致黄体素分泌活跃。黄体素一方面可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,同时也会使人体的肠道蠕动减慢;使得怀孕初期不仅害喜,恶心、呕吐,胃酸逆流到食道,同时还会有便秘的困扰,进而引起整个肠胃道都不舒服。
最后:从中医观点来看,孕妇在怀孕过程中产生胀气现象,未必跟胎儿有关,反而是饮食习惯的改变。如:孕期大量进补,造成消化不易,或是孕妇因为口味变化,食用了较多容易产生气体的食物等。因此,孕妇平时要注意养成好的饮食习惯,对于胃胀气的预防很有帮助。
孕期不宜过量喝茶。茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收,咖啡因也会刺激肠胃,建议在餐后及两餐间饮用,浓度不宜过浓。平时孕妇可以多吃一些高纤维的食物,能够促进肠道的蠕动,提高消化能力。
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