小儿拉肚子吃什么东西好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

小儿拉肚子不论是什么原因引起的，均会对婴幼儿的身体造成较大的损害。因此，家长除了要及时带孩子治疗外，还必须重视拉肚子的预防。所以很多患者就特别想知道，小儿拉肚子吃什么东西好？

小儿拉肚子吃什么东西好

1

第一：山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。

2

第二：高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦黄色，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克， 水冲服，每日服3次。

3

第三：马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克)，洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适 量大米，煮成粥，频服。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：传统的腹泻治疗方法，主张让患儿禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。现在主张不要让腹泻的宝宝禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重;6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶;6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。