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月经量少能吃枸杞吗

分享者:山枣更新时间:2017-01-13 00:18:17167阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

有月经量少病症的女性可经常服用枸杞莲花苦丁茶,具有较好的滋阴清热、养肝益肾等作用,可有效调节月经,尤其是对患有更年期综合征的女性效果更佳。那么下面让我们一起来聊一聊月经量少能吃枸杞吗。

月经量少能吃枸杞吗
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第一:月经量少能吃枸杞。红枣黑木耳汤。原料:红枣8枚,黑木耳20克,水和冰糖适量。做法:把原料置锅中蒸1小时,吃枣、木耳,喝汤

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第二:老鸡大枣汤。原料:老鸡一只,大枣12枚做法:将红枣洗净去核纳入鸡腹内,文火煲5小时,肉烂后加盐调味,佐餐服食。

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第三:龙眼糯米粥。原料:龙眼肉25克、糯米40克做法:糯米加水熬粥,然后加入龙眼肉,再熬5分钟即可,直接食用。

注意事项

通过上述文章对月经量少能吃枸杞吗的介绍,朋友们对月经量少能吃枸杞吗是否有了更深层次的了解了呢,月经不调患者常出现经期提前,中医认为治疗根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。山药有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,山药中的薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质,滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,对月经不调患者有极好的保健功效。

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