月经期有子宫肌瘤能吃三七粉吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

中医认为女性在经期之时应该适当的补充一些“经水之行”的食品，也就是日常生活中我们所说的温补食品。像红色的食物，比如说猪肉，红枣，苹果，红糖等等。今天让我来和大家学习下月经期有子宫肌瘤能吃三七粉吗。

月经期有子宫肌瘤能吃三七粉吗

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第一：月经期有子宫肌瘤能吃三七粉。何首乌粥。原料：何首乌 20克，粳米或大米 50克。做法：将何首乌研成细末，与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。此方每日早晚各服一次，连服10-20日，休息半月后依法再服。能坚持长期服，效果更好。但感冒、发烧、腹泻不宜服。

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第二：山萸肉粥。原料：山萸肉 10-20克，糯米 50-100克做法：将以上两物共入砂锅中并加水500-600毫升，用慢火煮熬至米烂粥稠，表面有粥油为度。每天晨起空腹服一次，10天为一疗程，休息一周后依法再服，连服 2～3个疗程。

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第三：山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下，山楂红糖饮功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后，可以有效调理月经不调问题。

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对月经期有子宫肌瘤能吃三七粉吗的问题有所了解，饮食应保持清淡，多进食富有营养的食物。注意补充铁元素，多吃富含维生素C的食物。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。