乳腺癌是危害女性健康生活的很常见的肿瘤疾病,而且最近几年呈上升趋势。虽然发病率高,但也是可以预防的,只要积极治疗乳腺增生,注意膳食,就会减少乳癌的威胁。正所谓提前饮食预防胜于治疗,那么下面让我们一起来聊一聊预防乳腺癌要吃什么。
第一:肉苁蓉归芍蜜饮。材料:当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。做法:将以上材料整理干净,去掉杂质,并用水清洗干净,之后晾晒切碎。一切都准备好后,把材料们下入砂锅中,加入适量清水,将材料浸泡一阵,再开火煮上30分钟。煮好后,用洁净的纱布包好材料,过滤掉残渣,把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用,可以加适量蜂蜜口感更好,上下午各服一次。
第二:海带豆腐汤。材料:海带、豆腐。做法:海带切段,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
第三:红烧木耳蟮。材料:鳝鱼、木耳、红枣。做法:鳝两三条清洗干净,黑木耳三小块泡水发开,红枣少许,生姜三片,添加佐料,像家常红烧方法烹制即可食用。
以上就是预防乳腺癌要吃什么得全部内容了,相信大家已经了解了不少了,对于乳腺癌患者而言,应适当的吃些糖类食物,补充流失掉的热量。长期受化疗的损害,患者体内的糖类物质会大量的流失,应及时补充。在乳腺癌患者术后的饮食中,患者应常吃易消化、吸收的蛋白质食物,如:牛奶、大豆等。这样,可以提高患者的抵抗能力。
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