人流可以吃什么东西

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

人流是一种比较常见的避孕失败补救措施，目前已经有很多的患者都会进行此项手术，临床专家指出，由于人流对于患者的伤害比较大，所以进行完人流手术后，患者朋友一定要调养身体，下面让我们一起来说一说人流可以吃什么东西。

人流可以吃什么东西

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第一：患者在做完人工流产手术之后，身体会比较虚弱，经常会出汗。因此患者要补充水分，减少水分蒸发量;患者还应该多补充自身的维生素，因此，应多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果。

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第二：做完手术之后的患者除了正常饮食，也要适当的限制脂肪。也要禁忌刺激性食品，比如：辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，患者还应该禁忌螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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第三：蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，就会使机体的抵抗力降低。人工流产后的半个月之内，患者应该可以多吃一些鸡肉、猪瘦肉、奶类和豆类、豆类制品、蛋类等。

注意事项

温馨提醒：人流术后患者要注意饮食方面的调养，比如：平时应该注意补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐，还需要补充铁，这样可以贫血出现，不宜吃油腻的以及生冷的食物，像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。