人流最好吃什么

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

现在的社会有了很大的改变，人们的思想观念也有了很大的改变，现在的女性和都比较开放，很早的就接触了性生活，其实这样是非常不好的，过早的接触性生活对女性的身心危害是非常严重的，意外怀孕也是非常常见的，很多在发生意外怀孕的情况下都会选择人流，人流虽然是一个小手术，但是如果注意不好对身体的伤害是非常大的，所以医生提醒广大的女性朋友一定要注意爱护自己的身体，做到自尊，自爱，要尽量避免意外怀孕的发生。那么，下面就请大家先来看看对于人流最好吃什么方面的相关知识介绍吧。

人流最好吃什么

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第一：多吃高蛋白的食物：若蛋白质摄入不充足，而人体内的机体的抵抗力也会比较低。因此，要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高蛋白的食物。

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第二：鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

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第三：乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

注意事项

以上文章为大家介绍了关于人流最好吃什么，希望大家在生活中要多加注意，怀孕以后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。孕妇发现自己有人流的迹象应尽快到医院检查，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。