意外怀孕对于女性来说是一个很大的打击,因为意外怀孕意外着要做无痛人流手术,无痛人流对虽然不是什么大的手术,但是如果不注意好术后的护理会给女性的身体带来很大的伤害,尤其是术后的饮食,下面和大家一起来了解一下,关于人流做月子吃什么的问题。
第一:豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
第二:糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
第三:人流手术后,因为身体非常虚弱,常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多,减少水分的蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,故此,人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
在这里提醒大家注意:保胎期间减少刺激,禁止性交,避免不必要的妇科检查。如下腹阵痛加剧,而出血量不多,应区别是否有其他并发症,并及时报告医生;如有组织物排出或出血量增加,应带排出组织物去医院就诊;遇有阵发性下腹剧痛伴出血增多,也应及时到医院就诊。
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