无痛人流做完吃什么好

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

无痛人流手术指处置意外怀孕最有效的一种补救措施，而且目前无痛人流手术摆脱以前药流有可能会流不干净的意外烦恼，是相对比较安全的一种手术，也是很多女性意外怀孕之后的首选处置方式，但是手术后假如不能做好保养是比较容易导致感染的，所以要重视好手术后的饮食调理工作。所以很多患者就特别想知道，无痛人流做完吃什么好？

无痛人流做完吃什么好

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第一：豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

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第二：糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

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第三：人流手术后，因为身体非常虚弱，常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多，减少水分的蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，故此，人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到无痛人流做完吃什么好的问题。　适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素a对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素a主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素a活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素a的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。