做人流以后吃什么好

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

现在人流已经是个很多见的手术了，但是在选择手术地点时一定要选择正规的医院，有些在深巷子里的小诊所由于设备不齐全很容易在手术过程中发生意外情况，是很危险的选择。在术后更应该好好照顾身体，此时是最虚弱的时候应该注意修养，所以我们一定要做好此手术的相关工作，那么做人流以后吃什么好。

做人流以后吃什么好

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第一：人流手术后女性的身体较虚弱，比较容易出汗，要多吃些补充水分和维生素的食物。

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第二：多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行，比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜、芹菜、动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、虾子、淡菜等还可以缓解人流女性的精神压力以及一些疼痛之感。

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第三：荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

注意事项

以上就是做人流以后吃什么好得全部内容了，相信大家已经了解了不少了，保持外阴清洁，严禁性交，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。