做完人流可以吃红薯吗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

当女性朋友做完无痛人流后身体各方面都非常的差，所以要通过一段时间的调养才能够让身体恢复起来。那么为了使刚刚做完人流的女性朋友尽快的恢复，我们应该好好调理饮食，下面和大家一起来了解一下，关于做完人流可以吃红薯吗的问题。

做完人流可以吃红薯吗

1

第一：做完人流可以吃红薯。无痛人流后能够多吃一些山药煮成粥，早餐或晚餐都能够食用，这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有益处。

2

第二：摄入脂肪。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者。

3

第三：补充水分。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

注意事项

对于这种病症来说：　生理的创伤总是伴随心理改变，人流前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。